您现在的位置:新闻首页>美容

美容院减肥食谱有哪些

2018-07-08 22:55编辑:xmx88.com人气:


  现在现在很多的女性都想要变瘦,但是苦于没有好的方法,所以非常的苦恼, pk10,其实如果饮食得当,也是可以达到美容养颜的效果,今天我们要给大家呈现出来的就是美容院减肥食谱,希望对读者朋友们有所帮助。

  美容院减肥食谱陈皮红豆沙

  首先想要制作陈皮红豆沙,要把是想准备好的红豆泡软,然后隔着水去把它蒸熟了,再放入谁还有糖一起煮成豆沙,慢慢再去使用筛子把豆皮去掉,放入切碎后的陈皮煮十几分钟就可以。这样做出来的陈皮红豆沙不仅可以美容养颜还能够让你告别小肚腩,通肠通便,还可以治疗女性的月经不调的问题。

  美容院减肥食谱马蹄绿豆爽

  我们所说的这个马蹄绿豆爽首先要把买好的马蹄去皮然后切碎,放进去冰糖、柠檬一起煮成汤,等到绿豆放到蒸笼里面蒸熟了之后,就可以加一些水,把它煮成绿豆沙,再放进去马蹄汤中就可以了。常吃马蹄绿豆爽可以减少脸上的青春痘,清热解毒,让你的皮肤更加的光亮滑嫩。

  美容院减肥食谱红豆绿豆减肥

  我们平时多吃的红豆还有绿豆都是非常好的排毒圣品,平时熬汤喝也好,可以在汤中切几个山楂,山楂开胃健脾,有主意补血养颜,效果非常显著。首先要把红豆一百克还有绿豆一百克还有山楂三十克、外加上大枣十颗,一起熬制, pk10,知道到红绿豆全部煮烂为止即可,每天喝一碗,会与美容很有好处。

  以上就是39健康网所介绍的美容院减肥食谱了,希望对于读者们有一定的帮助,平时不要暴饮暴食,多吃些温补的食物,要有适当的运动,会对于减肥更加的有帮助的。

(来源:新浪时尚)

织梦二维码生成器
已推荐
0
  • 凡本网注明"来源:的所有作品,版权均属于中,转载请必须注明中,http://www.xmx88.com。违反者本网将追究相关法律责任。
  • 本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
  • 如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。






图说新闻

更多>>